Баланс в Аюрведе рассматривается не только на материальном уровне, но и на уровнях ума, тела и души. Существуют три действующих принципа природы, или Дош: Вата, Питта и Капха

Аюрведа рассматривает каждую личность как специальную смесь соотношений Доши – Вата, Питта и Капха, которые индивидуальны для каждого человека, делая его уникальным в разнообразии мира.

Каждая из трех Дош состоит из двух первородных элементов:

Вата обуславливает принципы движения, и, тем самым, может рассматриваться как сила, направляющая нервные импульсы, кровообращение, дыхание и выделения организма.

Питта – процесс преобразования, или метаболизма, протекающего как в органах и мышечных тканях, так и в клетках организма. Например, преобразование пищи в питательные вещества для питания наших тел.

Капха ответственна за рост, процесс восстановления и иммунитет. Капха в переводе с санскрита означает "жидкость" или "слизь". Типы Капхи находятся в теле. Например, спинномозговая жидкость, защищающая мозг и позвоночник, или слизистая оболочка желудка, защищающая ткани.

Аюрведа, представляющая собой отдельную отрасль науки, разделена на девять частей, которые вместе называются Аштанг Аюрведа. Подобно тому, как и многие современные терапии, Аюрведа основывается на специализированном лечении различных частей тела. Таким образом, это искусство лечения распределено на отдельные области: психиатрия, лечение внутренних органов, лечение болезней глаз, уха, носа, горла и головы, токсикология и геронтология. Аюрведа, как медицинская система знаний, впервые внедрила лечение детей (педиатрию), афродизиаки и хирургию в область медицины.

Наука Аюрведы разделена на девять различных категорий так, чтобы ясно разграничивать разные методы лечения. Именно поэтому науку Аюверды часто называют Аштанг Аюверда, другими словами наука о жизни с девятью отраслями.

Список девяти частей Аюрведы:

Каячикитса – лечение внутренних органов.

Шалья Чикитса – хирургия.

Бала Чикитса – педиатрия.

Граха Чикитса-Бут Видья – психиатрия.

Урдванга Чикитса - лечение болезней глаз, уха, носа, горла и головы.

Дамастра Чикитса-Агад Тантра – токсикология.

Джара Чикитса-Расаяна – геронтология.

Вришья Чикитса-ваджикарана – афродизиаки.

Агада Тантра - наука о ядах и противоядиях

Аюверда – очень древняя медицинская наука. Она была основана 5000 лет назад, в Индии, и считается одной из самых продвинутых медицинских лечений, существующих сегодня.

Учение Аюверды представляет собой целостный подход, который преимущественно затрагивает лечение тела. В процессе исцеления человек испытывает изменения в образе жизни. Например, смена продуктов питания, имиджа и даже места жительства.

 

Не удивительно, что сегодня в продаже можно увидеть так много диетических и помогающих пищеварению средств, таких как таблетки от метеоризма и нарушения пищеварения. Ведь большинство таких состояний вызвано неправильным комбинированием продуктов питания. Этот вопрос является темой для многочисленных споров и дискуссий о нарастающей проблеме диетического питания. Аюрведа, древняя всесторонняя наука лечения, предлагает логический подход к определению правильной диеты, основанной на элементах, формирующих конституцию человека:

Вата, Питта и Капха. Этот подход полностью отличается от современных взглядов на сбалансированную диету, основанную на раздельном питании. Аюрведа предполагает, что путь к нахождению истинно сбалансированной диеты лежит через понимание индивидуума. Она учит, что желудочный огонь, то есть Агни (или Питта), или пищеварительный тракт – основной принцип, при котором в желудке  преобразуются питательные вещества, которые попадают в ткани, а затем и в клетки человека, для поддержания жизненных функций. В соответствии с Аюрведой каждый продукт имеет свой вкус (Раса), нагревающую или охлаждающую энергию (Вирья) и пост-пищеварительный эффект (Випака). Некоторые продукты так же содержат Прабхава - необъяснимый эффект. Наряду с тем, что Агни человека в большей степени определяет хорошее или плохое пищеварение, комбинирование продуктов питания так же имеет большое значение. При комбинировании различных вкусов, энергий и пост-пищеварительных эффектов пищи Агни может перегружаться, тормозить систему выделения ферментов и привести к производству токсинов. Тем не менее, употребление этих же продуктов в раздельности может хорошо стимулировать Агни, способствовать быстрому пищеварению и даже помогать сжиганию Амы.

 

Правила Аюрведы о благополучии детей и женщин основательно спланированы таким образом, чтобы обеспечить здоровье ребенку и женщине. В индийской культуре женщина приписывается к божеству, исключительно по причине того, что она имеет возможность давать жизнь ребенку, тем самым сохраняя человеческий род на планете.